Incubi e terrori notturni nei bambini: cosa sono e come comportarsi
Urla improvvise nel cuore della notte, occhi sbarrati, pianti inconsolabili… e a volte nemmeno si svegliano del tutto. I disturbi del sonno come incubi e
I disturbi del sonno possono compromettere la qualità della vita. In questa sezione trovi approfondimenti, cause e rimedi pratici per ritrovare un sonno regolare e rigenerante.
Urla improvvise nel cuore della notte, occhi sbarrati, pianti inconsolabili… e a volte nemmeno si svegliano del tutto. I disturbi del sonno come incubi e
Paura del buio, dei mostri sotto il letto, di stare soli nella stanza… Le paure notturne nei bambini sono frequenti, normali e fanno parte della
Ci sono bambini che appena toccano il cuscino si addormentano… e poi ci sono tutti gli altri. Se tuo figlio impiega un’eternità per prendere sonno,
Una delle domande più comuni tra i genitori è: “Ma mio figlio dorme abbastanza?” La risposta dipende dall’età, ma anche dal singolo bambino. Alcuni sembrano
Il sonno dei bambini piccoli è un campo di battaglia per molti genitori. Ma perché i risvegli notturni sono così frequenti? È colpa dei denti?
I risvegli notturni nei bambini sono un fenomeno comune, ma possono rappresentare una vera sfida per i genitori. Capire cosa li provoca e come affrontarli
Apri gli occhi troppo presto, magari alle 5 del mattino, e non riesci più a dormire? Sei stanco, ma il sonno è sparito. Questo è
Ti svegli nel cuore della notte e, nonostante la stanchezza, non riesci più a riprendere sonno? È una delle forme più frustranti di insonnia. Vediamo
Ti capita spesso di svegliarti ogni notte più o meno alla stessa ora, come se ci fosse una sveglia nascosta nel tuo cervello? Non sei
Ti svegli più volte ogni notte e al mattino ti senti più stanco di prima? I risvegli notturni sono tra i disturbi del sonno più